5. 12. 2026 12:45 – 17:00
Apnea Discovery
Počet volných míst: 3
Cena: 2 500 Kč
Připoj se k naší 4 hodinové ochutnávce freedivingu, kde ti odhalíme základy nádechového potápění. Objev nové možnosti a zažij s námi jedinečný klid pod vodní hladinou!
Pro použití této funkce se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.
Toužíš objevovat kouzlo podvodního světa a užívat si krásy, které se skrývají pod hladinou? Připoj se k naší 4 hodinové ochutnávce freedivingu Apnea Discovery, kde ti odhalíme základy nádechového potápění. Naučíš se, jak funguje lidské tělo i mysl pod vodou, osvojíš si techniky správného dýchání, relaxace a pohybu pod hladinou.
Objev nové možnosti a zažij s námi jedinečný klid pod vodní hladinou!
Na co se můžeš těšit?
Odpoledne plné zážitků a objevování vlastních schopností:
- Teorie – porozumíš základům nádechového potápění.
- Relaxace a dechový trénink – naučíš se správně dýchat před a po ponoru.
- Praxe na bazénu – osvojíš si techniku pohybu a bezpečného potápění.
- Praxe v 8metrové jámě – vyzkoušíš si potápění do hloubky.
Na co se zaměříme
- Jak se fyzicky i mentálně připravit na potápění.
- Správné vyrovnávání tlaku a bezpečnostní zásady.
- Výběr ideální výstroje pro různé podmínky.
- Základy disciplín DNF a DYN.
- Tipy, jak a kde pokračovat dál.
Připrav se na jedinečný den plný pohody, soustředění a objevování podvodního světa.
Požadavky na účast
- věk minimálně 14 let
- lékařský certifikát nebo čestné prohlášení o zdravotním stavu
Program akce
12:45 – sraz ve vestibulu aquaparku
13:00 – 14:00 teorie
14:00 – 15:00 strečink, dýchací a relaxační cvičení
15:00 – 17:00 praxe v bazénu a na jámě
Kurz probíhá v Aquapalace Praha, Pražská 138, obchodní zóna Průhonice – Čestlice, 251 01 Praha - východ
Doporučené vybavení
- maska a šnorchl
- ploutve
Veškeré potřebné vybavení (kromě masky a šnorchlu) na kurz u nás lze zapůjčit. V případě, že potřebuješ poradit s výběrem vybavení, jsme ti k dispozici – volej, piš…
Budeme se těšit
Apneaman team
Co je součástí?
- představení a vyzkoušení si freedivingu (veškerá praxe a přednášky)
- pronájem bazénu
- půjčení ploutví
Co není součástí?
- strava
- doprava
- ubytování
- pojištění storna akce